Çıkık durumunda ilk müdahale nasıl olmalı? Çıkığı hareket ettirmeye yönelik herhangi bir girişimde bulunulmaz, hastaya/yaralıya ağızdan hiçbir şey verilmez, nabız, bölgedeki cilt rengi ve sıcaklığı kontrol edilir, tıbbi yardım istenir (112). SağlığımSağlığım › İlk Yardım › Kırık…Sağlığım › İlk Yardım -Yardım › Kırık… Çıkıklarda yapılması gereken ilk yardım nedir? Çıkıklarda ilk yardım, eklemin konumuna bağlıdır (tıbbi ekiplerin ulaşamadığı ve nakil gerektiren durumlarda). Çıkığı asla yeniden konumlandırmaya çalışmayın. Hastaya veya yaralıya ağızdan hiçbir şey verilmez. Çıkık bölgesinde; nabız, cilt rengi ve sıcaklık kontrol edilir. • Tıbbi yardım istenir ( 112 ). Hangisi çıkıklardaki ilk yardım uygulamalarından birisidir? Kemikler varsa, steril gazlı…
Yorum BırakKategori: Makaleler
İnsan neden çalışmak zorundadır? İnsanlar ihtiyaçlarını ve zevklerini tatmin etmek için çalışırlar. İnsan ihtiyaçlarının tatmini, doğanın emek yoluyla, yani üretken etkinlik yoluyla dönüştürülmesini gerektirir. Zevkleri tatmin etmek için çalışma, insanların becerilerini geliştirdiği ve bundan zevk aldığı iştir (sanatsal etkinlikler, vb.). Çalışmak neden var? Çalışmanın en temel nedeni ekonomik gelir elde etme ihtiyacıdır. Bireyler sadece kendi ihtiyaçları için değil aynı zamanda etraflarındakilerin bakım ihtiyaçları için de gelire ihtiyaç duyarlar. Normal bir insan günde kaç saat çalışmalı? AŞIRI ÇALIŞMA (Fazla mesai ücreti, zorunlu nedenlerle yapılan fazla mesai, olağanüstü durumlarda yapılan fazla mesai (İş Kanunu md. 41, 42 ve 43)) İş Kanunu’na göre…
Yorum Bırakİnsülin direncini en hızlı ne düşürür? Düzenli egzersiz, insülin direncini azaltmanın en iyi yollarından biridir. Şekerin depolanmak üzere kaslara taşınmasına yardımcı olur ve egzersize bağlı olarak 2-48 saat boyunca insülin duyarlılığını artırır. Bir çalışma, 60 dakika boyunca orta hızda bisiklet sürmenin insülin duyarlılığını 48 saat boyunca iyileştirdiğini göstermiştir. İnsülin direnci olan kişi ne yememeli? İnsülin direnci olan kişiler karpuz, kavun, patates püresi, havuç ve pirinç gibi yüksek glisemik indekse sahip ürünlerden uzak durmalıdır. Patates kızartması ve mısır da bu kategoriye girer. Muz, bulgur ve buğday ekmeği insülin direnciniz varsa yenmemesi gereken yiyecekler arasındadır. İnsülin direnci olan nasıl zayıflar? İnsülin direnci…
Yorum BırakSaçı en çabuk ne uzatır? Saç uzatmanın en hızlı yolu nedir? Saçınızı sağlıklı hale getirmek için durulayın, vitamin takviyeleri alın ve kırık uçları alın. Saç maşası ve düzleştirici kullanmayı bırakın. 15 günde saç ne kadar uzar? Haftada 2,8 mm uzayan saçlar 15 günde yaklaşık 4,8 mm uzar. Uzatma miktarı kişiden kişiye değişebilir. 10 cm saç ne kadar sürede uzar? Bir saç teli günde yaklaşık 0’dır. En hızlı saç uzatan yağ hangisi? Güzellik ve saç bakım dünyasının son dönem yıldızı biberiye yağı, sağlıklı ve hızlı saç uzaması için en iyi seçeneklerden biri. Saç örmek saçı uzatır mı? Saç örmek saçı uzatır…
Yorum BırakDişil enerji için hangi çakra? Dişil enerji özellikle ikinci çakra olan sakral çakra ile ilişkilendirilir. Bu çakra turuncu renkle temsil edilir ve yaratıcılık, şehvet, üretkenlik ve doğurganlık gibi dişil enerji temalarıyla ilişkilendirilir. Dişil enerjiyi ne arttırır? Kadınsı enerjinizi artırmak için meditasyon ve yoga gibi içe dönük aktivitelere zaman ayırabilirsiniz. Bu aktiviteler, kadınsı enerjinin merkezi olan iç dünyayı keşfetmemizi sağlar. Ayrıca doğada zaman geçirmek kadınsı enerjiyi artırır. Hangi renk dişil enerjiyi yükseltir? Kadınsı enerjiyi artırmak için turuncu ve tonlarını ve altını kullanabilirsiniz. Turuncu enerjik bir renktir; cesareti, güveni ve canlılığı ifade eder. Altın rengi, duygusal rehberliği ve içsel enerjiyi uyandırmaya yardımcı…
Yorum BırakÇivit nasıl elde edilir? Çivit, 40 ila 90 cm arasında boylanabilen parlak sarı çiçeklere sahip otsu bir bitkidir. Mavi boya, çivit bitkisinin yapraklarının fermente edilmesiyle elde edilir. Çivitin, İsa’dan önce Mezopotamya bölgesinde maviyi boyamak için kullanıldığı açıktır. Çivit doğal mı? Çivit, Kafkas Dağları’nın yamaçlarına özgüdür ve Uzak Doğu’dan Himalayalar’a kadar yayılmıştır. Günümüzde Kuzey Afrika ve Avrupa’da yetiştirilmektedir. Türkiye’de yaklaşık 30 tür çivit doğal olarak yetişmektedir. Çivit mavisi hangi bitkiden elde edilir? Çivit (Isatis tinctoria), köklerinden “çivit mavisi” boyası elde edilen Brassicaceae familyasından bir bitki türüdür. Doğal yaşam alanı Avrasya ve Kafkasya bölgesidir. Çivit nereden gelir? Çivit (Isatis tinctoria L.) Kafkasya…
Yorum BırakKuvvette devamlılık nedir? Güçte devamlılık, maksimum gücün gelişimine benzer. Belirli oranlarda güç ve dayanıklılığın gelişimiyle gerçekleşir. Uzun süreli güç antrenmanında, organizmanın yorgunluğa direnme yeteneği güçte devamlılığı sağlar. Çabuk kuvvet ne demek? Hızlı güç: Nöromüsküler sistemin yüksek hızda bir kasılmaya direnme yeteneğidir. Patlayıcı güç: Kasın çok kısa sürede ve yüksek hızda maksimum kuvveti uygulama yeteneğidir. Patlayıcı güç, tüm sporlar ve özellikle spor müsabakaları için çok önemli olan karmaşık bir motor niteliğidir. Kuvvette çabukluk nedir? Hızlı güç, en kısa sürede üretilebilen en büyük kuvvettir. Ya da nöromüsküler sistemin en kısa sürede direnci aşma yeteneğidir. Kuvvette dayaniklilik nedir? – Kuvvetin sürekliliği: Sürekli kuvvet…
Yorum BırakSirius hangi galaksi? Sirius veya Beyaz Yıldız, ilkbaharda Kuzey Yarımküre’den görülebilen, Büyük Köpek takımyıldızının gece gökyüzündeki en parlak yıldızıdır. Sirius yıldızı hangi yöndedir? Sonbahar-kış yıldızı olan Sirius, Kuzey Yarımküre’nin en parlak yıldızıdır. Ekim’den Kasım’a kadar, Orion takımyıldızıyla birlikte gecenin erken saatlerinde gökyüzünde belirmeye başlar. Sirius yıldızı şu an nerede? Sirius yıldızı, Canis Major takımyıldızının en parlak üyesidir. Güneş’e en yakın yedinci yıldızdır ve Dünya’dan yaklaşık 8,6 ışık yılı uzaklıktadır. Sirius Samanyolunda mı? Güneş’in yanı sıra sadece üç yıldız vardır; Alpha Centauri, Sirius ve Procyon birinci büyüklükteki yıldızlardır. Bu nesnelerin hepsi Samanyolu’nun Orion-Cygnus Arm bölgesinde yerel balon içinde yer alır. Sirius…
Yorum BırakLoreal Elseve pürüzsüzleştirici serum nasıl kullanılır? – Saçlara doğal canlılık kazandırır. Kullanım şekli: Temiz saçın boy ve uçlarına uygulayın ve ardından şekillendirin. İpucu: Saç yapınıza uygun bakım ürünleri seçebilirsiniz. Kimler kullanabilir: Uzun, yıpranmış saçlar için uygundur. Elseve mucizevi serum nasıl kullanılır? Nemli veya kuru saça uygulanıp kökten uca masaj yapılır. Düzenli kullanım için idealdir. L’Oréal Paris Elseve Hydra [Hyaluronic] Moisture Plumping Serum, saçları nemlendiren ve dolgunluk kazandıran özel bir üründür. Elseve Dream Long Serum Kuru saça Uygulanır mı? *Enstrümental test: Elseve Dream Long Perfectly Straight Düzleştirici Serum’u 1-2 pompa Keratin ile uygulayın: – düzleştirme ve kurutma işleminden önce ıslak saça,…
Yorum Bırak