1 Adet Ev Yapımı bazlama Kaç Kaloridir? 📝 EV YAPIMI BAZLAMA. Besin değerleri (75g) ▪️Kalori: 175. Bazlama diyette yenir mi? Pide yemeyi seviyor olsanız bile, çok fazla karbonhidrat içerdiği için aşırıya kaçmamaya dikkat etmelisiniz. Pide, içerdiği karbonhidratlar nedeniyle diyet listesinde yer almaz. Bir porsiyon pide yaklaşık 50 (49,3) gram ağırlığındadır. Bazlama mı daha kalorili ekmek mi? 1 dilim ekmek, 1/4 pide, 1/3 milföy hamurunun kalori değerleri hemen hemen aynı olmasına rağmen kan şekerimiz üzerindeki etkileri çok farklıdır. 1 bazlama kaç gramdır? 1 pide kaç gramdır? Ancak pideler ortalama 50 (49,3) gramla yapılır. Bu nedenle, bir porsiyon pide 49,3 gram olarak…
Yorum Bırak